低脂营养的五彩巴沙鱼

每天都要下厨房，我回来咯！
今年做菜主要以健康，低脂，营养为主。

用料  

低脂营养的五彩巴沙鱼的做法  

1. 一条巴沙鱼+3个彩椒，彩椒只需切一半即可，剩下的留着坐其他菜

2. 切好备用

3. 巴沙鱼➕姜丝➕一勺盐➕一勺料酒+一勺胡椒粉腌制十分钟

4. 开水煮沸，倒入巴沙鱼，煮三分钟捞起备用

5. 巴沙鱼捞起备用

6. 烧油锅放入洋葱爆香1分钟

7. 加入彩椒翻炒2分钟

8. 加入巴沙鱼

9. 加入灵魂配料：豆瓣酱2勺

10. 翻炒一分钟起锅

11. 超级好吃