【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a4d6/a580/a4d6d0ba124cf81fafdc358596e65a9d494db9e1bbcdf84e331736f544649633685b35d90856f6e175.jpg "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图")
用料
| 酸奶 | 150克 |
| 饼干 | 5片 |
| 青提 | 些许，看爱好 |
奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法
选择又甜又健康的青提，放半杯，
青提最好是冰的，更加适合夏天![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第2张]( "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第2张")
将青提捣碎
注意：不要用果泥机，因为要保留青提的肉感，入口才好吃
大概每青提弄成三到四截，再捣碎一下，捣碎是为了有果汁![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第3张]( "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第3张")
加入准备的酸奶，满满的倒一半
![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第4张]( "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第4张")
放入纯人工本手亲手铁碎的奥利奥饼干
![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第5张]( "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第5张")
继续加入酸奶
![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第6张]( "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第6张")
插上没有粉身碎骨的奥利奥
![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第7张]( "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第7张")
完美的下午茶，就简单的完成了
![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第8张]( "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第8张")
![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第2张](https://i2.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/f1d5/f185/f1d584bf1d4bf818afdc648a96e058c84a46e9b6bb9dfd1c3e4166f4173392336f523698465ef0b9.jpg "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第2张")
![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第3张](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a7d5/a580/a7d5d0ba4718a44dfad832da96e35c9a1216bcb6bbcca518381731a1143f92626f5e32984a5ef0b9.jpg "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第3张")
![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第4张](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a0d2/f387/a0d286bd171ca21bfbde378c96e75fc94910e8e0bcc8fa12384664f74062c1376f5e32984a5ef0b9.jpg "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第4张")
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![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第6张](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a5d3/a780/a5d3d2ba1c4cf41ffddc31d996e35cce494dbdbbeecaa81d324c35f31536c5306f5e32984a5ef0b9.jpg "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第6张")
![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第7张](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a7dd/abd3/a7dddee9404bf44efddb6cdd96b25e9c4a40b5b3e89faa186e106df4173495326f5e32984a5ef0b9.jpg "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第7张")
![奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第8张](https://i2.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/ab85/f3dc/ab8586e6401da41cac88328e96e10f99124de8b1bf99fd1a6f4537f41a33c539685b35d90856f6e175.jpg "奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法步骤图 第8张")
小贴士
没有技巧，简单容易
用料
| 酸奶 | 150克 |
| 饼干 | 5片 |
| 青提 | 些许，看爱好 |
奥利奥青提酸奶[操作简单的饮品]的做法
选择又甜又健康的青提，放半杯，
青提最好是冰的，更加适合夏天
将青提捣碎
注意：不要用果泥机，因为要保留青提的肉感，入口才好吃
大概每青提弄成三到四截，再捣碎一下，捣碎是为了有果汁
加入准备的酸奶，满满的倒一半
放入纯人工本手亲手铁碎的奥利奥饼干
继续加入酸奶
插上没有粉身碎骨的奥利奥
完美的下午茶，就简单的完成了
小贴士
没有技巧，简单容易
