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西兰花竟然还能这样吃(专治不吃蔬菜的孩子)

来源:料理馆 5.78K 次
西兰花竟然还能这样吃(专治不吃蔬菜的孩子)的做法步骤图

不知道你们家有没有不喜欢吃蔬菜的孩子,今天我们来做个简单快手的煎饺,当然喜欢吃水饺的可以做成饺子,包子,都可以的哦!我们家孩子比较喜欢吃煎饺,因为底下那层金灿灿的脆皮吃起来特别香,好了,话不多说我们步入正题😃

用料  

西兰花 一朵
胡萝卜 1根
鸡蛋 3个
粉条 1小把
1根
少许(不爱吃姜的可以不放)
少许
花椒粉(十三香也可以) 1小勺
鸡精 少许(可不放)

西兰花竟然还能这样吃(专治不吃蔬菜的孩子)的做法  

  1. 西兰花掰成小朵清洗干净,水开放进水里煮两三分钟捞出过凉水(焯水的时候可以加入一小勺苏打粉,为了保持做熟后颜色还是翠绿色),西兰花切碎

    西兰花竟然还能这样吃(专治不吃蔬菜的孩子)的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜剁碎,倒油炒鸡蛋,炒熟鸡蛋后把胡萝卜碎到进去一起炒一下,这里油可以多放一些,凉了加入西兰花碎,煮好的粉条切碎

    西兰花竟然还能这样吃(专治不吃蔬菜的孩子)的做法步骤图 第3张
  3. 加入盐,鸡精,葱姜沫,花椒粉,搅拌均匀,因为都是熟的,可以尝一下盐味儿

    西兰花竟然还能这样吃(专治不吃蔬菜的孩子)的做法步骤图 第4张
  4. 包成你喜欢的形状

    西兰花竟然还能这样吃(专治不吃蔬菜的孩子)的做法步骤图 第5张
  5. 我是放入电饼铛煎的,可以选择,都好吃

    西兰花竟然还能这样吃(专治不吃蔬菜的孩子)的做法步骤图 第6张
  6. 清爽可口的西兰花馅

    西兰花竟然还能这样吃(专治不吃蔬菜的孩子)的做法步骤图 第7张
  7. 再来个特写😂

    西兰花竟然还能这样吃(专治不吃蔬菜的孩子)的做法步骤图 第8张

小贴士

关于面大家可以发面,发面口感好,容易消化,也可以图省事,做成烫面的,烫面即使凉了,面皮也不会发硬!(菜谱可能写的略过简单,如有不明白的可以留言,我看到会回复大家,最后感谢大家的收藏喜爱)

#不吃 #蔬菜 #专治 #西兰花
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