居家办公,一日三餐得吃啊……
可是,对于厨房小白来说,肉食真的非常难...
😭这不,前两天又刚刚烧坏一个锅.......白瞎了两斤牛腩和一个锅
😉关注我的朋友应该知道,偶一个回民老公,大肉不吃,所以做肉菜太不现实!真的、牛肉炒菜,我是吃不上来这口...
😋痛定思痛,我决定:自己只做纯素菜(清炒和凉拌)和蛋奶素
生活格调虽然不那么高,但是、偶也追求健康,老吃外卖不是事儿
🍜我买了一小箱,因为方面....
冰箱里唯一有的菜,蒜苔(蒜薹)
于是,就有了这碗面...蒜苔做熟有点甜甜的,很好吃😋
用料
鸡蛋 | 1个 |
水 | 一碗半水(大碗) |
面条 | 75g |
蒜苔 | 10根 |
生菜(厨房偶然发现) | 3片 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
香油 | 2勺 |
醋 | 1勺 |
生抽 | 1小勺 |
蚝油 | 1小勺 |
蒜苔鸡蛋面(8分钟清真早餐快手面)的做法
蒜苔处理好,洗干净,一定记得去掉用手折不断的、那种已经老了
热锅凉油直接下鸡蛋,有的讲究人都会打散,我比较懒,少洗一件儿
记得打散了……然后出锅,待用
另热锅凉油下蒜苔,待蒜苔炒出香味,倒入生抽、蚝油、翻炒几下,把鸡蛋倒进去,一起翻炒几下、鸡蛋上色
倒入食用水
大火,开锅下面条,大火转中火煮三四分钟,我用的陈克明、所以比较好煮
出锅后倒入香油....你会发现菜还是很多滴
小贴士
蒜苔要摘好哦
记住大体步骤,自己做几次,就找到节奏啦
㊗️大家:用餐愉快哦😋