用料
红薯 | 5个(小号的) |
蜂蜜 | 2勺(中勺) |
1.将红薯洗净,切成条状和块状,备用。
2.将切好的红薯开始蒸熟,(我用电饭煲蒸的,20分钟左右)
3.将蒸好的红薯放入容器内捣碎,加入2勺蜂蜜搅拌均匀。放至温热开始定型。
4.放入烤箱,将烤箱温度调至180度,30分钟后就可以了😊成品😊
☀️
小贴士
做好后才想起,里面其实可以加一些葡萄干,坚果之类的😊但这样是低脂零食😉
用料
红薯 | 5个(小号的) |
蜂蜜 | 2勺(中勺) |
1.将红薯洗净,切成条状和块状,备用。
2.将切好的红薯开始蒸熟,(我用电饭煲蒸的,20分钟左右)
3.将蒸好的红薯放入容器内捣碎,加入2勺蜂蜜搅拌均匀。放至温热开始定型。
4.放入烤箱,将烤箱温度调至180度,30分钟后就可以了😊
成品😊
☀️
小贴士
做好后才想起,里面其实可以加一些葡萄干,坚果之类的😊但这样是低脂零食😉