【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
牛油果又名鳄梨，牛油果在国内的流行开来其实也就是近些年的事情，每颗牛油果中有13.5克膳食纤维、975毫克钾，这两种营养素的含量相比于其他常见食物算得上是非常丰富了。
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 番茄 | 适量 |
| 酸奶 | 1杯 |
| 生菜 | 适量 |
| 黄瓜 | 适量 |
牛油果低脂清肠沙拉的做法
食材准备
![牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第2张]( "牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第2张")
黄瓜切片
![牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第3张]( "牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第3张")
生菜铺底
![牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第4张]( "牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第4张")
倒入黄瓜片
![牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第5张]( "牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第5张")
倒入小番茄。
![牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第6张]( "牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第6张")
倒入鸡蛋片和牛油果！
![牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第7张]( "牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第7张")
加入牛油果块
![牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第8张]( "牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第8张")
浇上酸奶！
![牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第9张]( "牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第9张")
牛油果沙拉完成啦！
![牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第10张]( "牛油果低脂清肠沙拉的做法图解 做法步骤 第10张")
牛油果又名鳄梨，牛油果在国内的流行开来其实也就是近些年的事情，每颗牛油果中有13.5克膳食纤维、975毫克钾，这两种营养素的含量相比于其他常见食物算得上是非常丰富了。
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 番茄 | 适量 |
| 酸奶 | 1杯 |
| 生菜 | 适量 |
| 黄瓜 | 适量 |
牛油果低脂清肠沙拉的做法
食材准备
黄瓜切片
生菜铺底
倒入黄瓜片
倒入小番茄。
倒入鸡蛋片和牛油果！
加入牛油果块
浇上酸奶！
牛油果沙拉完成啦！
