姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 金枪鱼（沥干油） | 1罐 |
| 胡萝卜 | 1/2根 |
| 黄瓜 | 1/2根 |
| 牛蒡 | 1根 |
| 邱比蛋黄酱 | 3大勺 |
| 糖 | 1/2小勺 |
| 柠檬汁 | 1/2小勺 |
| 酱油 | 1小勺 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 芝麻 | 适量 |
金枪鱼色拉的做法
牛蒡和胡萝卜切丝、盐水煮熟沥干冷却、黄瓜切丝沥干和金枪鱼搅匀拌上调料撒上芝麻即可
用料
| 金枪鱼（沥干油） | 1罐 |
| 胡萝卜 | 1/2根 |
| 黄瓜 | 1/2根 |
| 牛蒡 | 1根 |
| 邱比蛋黄酱 | 3大勺 |
| 糖 | 1/2小勺 |
| 柠檬汁 | 1/2小勺 |
| 酱油 | 1小勺 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 芝麻 | 适量 |
金枪鱼色拉的做法
牛蒡和胡萝卜切丝、盐水煮熟沥干冷却、黄瓜切丝沥干和金枪鱼搅匀拌上调料撒上芝麻即可
