当早餐,下午茶通通都ok,好吃热量又不高
用料
山芋 | 200g |
低粉 | 150g |
鸡蛋 | 2个 |
甜奶粉 | 60g |
绵白糖 | 60g |
植物油 | 45g |
泡打粉 | 7.5g |
苏打粉 | 3g |
水 | 20g |
低卡路里的山芋马芬的做法
山芋刨皮切小丁丁
鸡蛋打散,加入绵白糖,植物油,奶粉,泡打粉,苏打粉,水搅拌均匀
加入山芋丁,低粉过筛,翻拌均匀,不要画圈防止面粉起筋
倒入模具中,在上面撒上黑芝麻点缀一下
香喷喷的
小贴士
1.烤箱上下火190度,预热10分钟
2.放入烤箱调整温度,上下火200度,30分钟就好了