100%全麦吐司 全麦手撕面包

参考了lululu璐_的香葱肉松手撕包,很好的方子,做过很多次啦.
正在减肥的我改动了下,改成了全麦低油代糖的方子,记录一下.
一点儿都不甜的面包,就微微一丢丢甜味,椰子油也很健康.要求再严格的话就不要放马苏里拉啦.

用料  

100%全麦吐司 全麦手撕面包的做法  

1. 材料 肉松是自己做的 没放糖

2. 揉面 发酵至两倍大

3. 排气 分割至几个小圆团松弛10min 再分成一个个的小剂子

4. 把小面团放到吐司盒里 铺满一层可以放肉松

5. 把小面团全放到吐司盒里烤箱二发至八分满

6. 烤箱预热180度 最上面撒上马苏里拉 小香肠 小葱碎

7. 180度35min 中间加盖锡纸 烤好出模具            面包烤好了已经晚上十点啦 这个光线真是雾蒙蒙呐

8. 太香了 大晚上的尝一丢丢

9. 这是上次做的 多多的肉松上面放的芝士片  好吃但不好看哈哈

10. 第二天早上切片冷冻保存 over