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带饭100天打卡~第1
低蛋白炒面
来源:料理馆
2.45W 次
用料
鸡蛋
芋头90克麦淀粉80
青椒
30克胡
萝卜
25克,白菜叶20克葱姜花椒少许
低蛋白
炒面
的做法
芋头
蒸
煮加麦淀粉揉成面团
把醒好面团杆开
锅里烙熟切丝备用
青椒胡萝卜
白菜备用
葱姜花椒炝锅然后放
蔬菜
一起炒
把所有
食材
放在一起炒,放少许生抽提鲜就可以出锅了。
#
低蛋白炒面
#
好吃
#
炒面
#
低蛋白
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用料 个 蛋黄20克 蛋清40克 糖粉90克 花生油50...
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