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鲍汁菌菇鸡肉捞饭（减脂版）

来源：料理馆 3.32W 次
鲍汁菌菇鸡肉捞饭（减脂版）的做法步骤图

用料  

鲍鱼 2只
海鲜菇 50克
蟹味菇 50克
白玉菇 50克
西兰花 1/3朵
鲍鱼汁 2勺
胡萝卜丁 10克
青豆 10克
彩椒 1个
鸡胸肉 1块

鲍汁菌菇鸡肉捞饭（减脂版）的做法  

  1. 各种食材焯熟。倒入鲍鱼汁搅拌均匀，浇在米饭上。

    鲍汁菌菇鸡肉捞饭（减脂版）的做法步骤图 第2张

  2. 减脂水煮版

    鲍汁菌菇鸡肉捞饭（减脂版）的做法步骤图 第3张
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