宅在家里研究吃的!让时间不那么无聊!
用料
面粉 | 克 |
胡萝卜 | 1/3根 |
菠菜 | 1把 |
火红 | 1个 |
水 | |
榨汁机 | |
细箩 | |
喜欢的饺子馅 |
好吃有营养的彩色饺子的做法
先把菠菜洗干净过水焯一下去掉苦涩味
切成小段,火龙果去皮切小块,胡萝卜切小段备用。
榨汁机加入菠菜少量水榨汁 然后用细箩过滤去渣备用 同理火龙果(火龙果汁里加入胡萝卜)一样!然后拿个大点的盆 加入面 根据人数来定。一边加汁一边揉至均匀。
火龙果面团
菠菜汁面团。揉完面团以后省10分钟
然后擀皮
包入自己喜欢吃的馅
包的是喜欢吃的酸菜馅
煮饺子 煮熟即可😬😬😬