粥是我们每个家庭必不可少的简单食物,可是粥的功效确非常大,食粥易于消化吸收,还可健脾养胃、延年益寿并且老幼皆宜。每天早上给家人盛上一碗香喷喷的粥,让家人吃的暖心又暖胃,我们家每天至少熬一次粥。
用料
各种米和豆、绿叶菜、山药、红薯等 | |
爱心 | |
耐心 | |
水 |
我做过的各种养胃粥的做法
粥是我们每个家庭必不可少的简单食物,可是粥的功效确非常大,食粥易于消化吸收,还可健脾养胃、延年益寿并且老幼皆宜。每天早上给家人盛上一碗香喷喷的粥,让家人吃的暖心又暖胃,我们家每天至少熬一次粥。
用料
各种米和豆、绿叶菜、山药、红薯等 | |
爱心 | |
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我做过的各种养胃粥的做法