姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 山药(铁棍山药) | 1条 |
| 枸杞 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
枸杞山药粥的做法
山药削皮切小块,
米洗净,用油淹一下.
锅中加入适量的水,开水后放入米,山药.
先以大火煮沸,再转小火煮成粥,加枸杞煮10分钟 .
加点盐即完成.
小贴士
枸杞山药的份量,按个人喜好增加或减小.
用料
| 山药(铁棍山药) | 1条 |
| 枸杞 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
枸杞山药粥的做法
山药削皮切小块,
米洗净,用油淹一下.
锅中加入适量的水,开水后放入米,山药.
先以大火煮沸,再转小火煮成粥,加枸杞煮10分钟 .
加点盐即完成.
小贴士
枸杞山药的份量,按个人喜好增加或减小.
