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三黑米糊 9+宝宝辅食

来源:料理馆 2.71W 次
三黑米糊 9+宝宝辅食的做法步骤图

三黑米糊,乌发,滋补肝肾、润燥滑肠,加了核桃,健脑益智!

1岁以上可以加点冰糖。

用料  

黑豆 15克
黑米 10克
熟黑芝麻 10克
核桃 15克
清水 400毫升

三黑米糊 9+宝宝辅食的做法  

  1. 所有食材洗净,加入破壁机。

    三黑米糊 9+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 加清水。

    三黑米糊 9+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 启动营养米糊模式。

    三黑米糊 9+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 听到滴滴声后就完成了。

    三黑米糊 9+宝宝辅食的做法步骤图 第5张
#宝宝 #黑米 #辅食
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