姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 冷冻馄炖 | 15个 |
| 盐 | 少许 |
| 酱油 | 1勺 |
馄炖西红柿汤底，好喝又好吃😋的做法
把西红柿洗净切小块，蒜切碎。只加蒜，不加其他哦。
![馄炖西红柿汤底，好喝又好吃😋的做法步骤图 第2张]( "馄炖西红柿汤底，好喝又好吃😋的做法步骤图 第2张")
在锅里放油，烧热后下蒜末爆香，然后倒入西红柿块，炒软，加一点酱油，翻炒两下后加开水，煮开后放入冷冻的馄炖，开锅后再继续煮5-6分钟，就可以出锅啦！
![馄炖西红柿汤底，好喝又好吃😋的做法步骤图 第3张]( "馄炖西红柿汤底，好喝又好吃😋的做法步骤图 第3张")
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 冷冻馄炖 | 15个 |
| 盐 | 少许 |
| 酱油 | 1勺 |
馄炖西红柿汤底，好喝又好吃😋的做法
把西红柿洗净切小块，蒜切碎。只加蒜，不加其他哦。
在锅里放油，烧热后下蒜末爆香，然后倒入西红柿块，炒软，加一点酱油，翻炒两下后加开水，煮开后放入冷冻的馄炖，开锅后再继续煮5-6分钟，就可以出锅啦！
![【步骤图】[一人食减脂汤]西红柿肥牛汤好喝又营养做法,[一人食减脂汤]西红柿肥牛汤好喝又营养的食谱做法](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/abdd/ab81/abdddebb1d4cf212fc8837d896e755cf1245bcb2bb9ffe1f6f1660f41664c1376d5a31dd085cf2e3299d-s.jpg)
