减肥餐呀,
用料
低脂酸奶 | 100g |
苹果 | 1只 |
桃子 | 1只 |
酸奶苹果桃的做法
1⃣ 将苹果
小贴士
⚠ 100g 苹果 能量 52大卡/218千焦 脂肪 0.1g
⚠ 100g 桃子 能量 48大卡/201千焦 脂肪 0.2g
⚠ 100g 酸奶 能量 74大卡/310千焦 脂肪 1.4g
⚠ 不可多吃,一定要适量
减肥餐呀,
用料
低脂酸奶 | 100g |
苹果 | 1只 |
桃子 | 1只 |
酸奶苹果桃的做法
1⃣ 将苹果
小贴士
⚠ 100g 苹果 能量 52大卡/218千焦 脂肪 0.1g
⚠ 100g 桃子 能量 48大卡/201千焦 脂肪 0.2g
⚠ 100g 酸奶 能量 74大卡/310千焦 脂肪 1.4g
⚠ 不可多吃,一定要适量