小龙虾面

用料  

小龙虾面的做法  

1. 用的鱼掌柜的小龙虾料，里面是90克✘2，我用了45克，热量468卡/100克

2. 洗净处理好

3. 总共是260克的海鲜

4. 我的手指头，可能掰开扇贝壳弄得【我是生的掰的，以后买现成的就可以】

5. 用了50克油，葱姜蒜爆香

6. 放入海鲜翻炒加入500克水继续翻炒，焖熟

7. 面条最好先弄熟，用了135克面条，再混合收汁即可