番茄鸡蛋奶昔

营养，健康，美味。

用料  

番茄鸡蛋奶昔的做法  

1. 鸡蛋简单蒸成水蛋（也可以煮成水煮蛋）

2. 番茄过一遍热水方便剥皮，切碎，蒸好的水蛋也搅碎。

3. 把弄碎了的番茄，水蛋倒入料理机，再加三瓶酸奶，加一点糖和水，搅拌均匀。奶昔完成。