【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
一个妹子的午餐时光
用料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 杏鲍菇 | 1只，中等大小 |
| 甜椒 | 1个，中等大小 |
| 蛤蜊肉 | 晒干，浸泡2小时 |
| 自制豇豆，萝卜丝 | 提前做好的腌制，3天 |
一个人·食———午安，姑娘的做法
甜椒切滚刀块，杏鲍菇切片再切丝，蛤蜊肉泡发好，过水。
放入甜椒翻炒，再加入杏鲍菇，蛤蜊肉，一起翻炒，加入些许料酒，一小勺盐继续翻炒至八分熟，变色。
加入米饭，隔夜饭最佳。硬度适宜
![一个人·食———午安，姑娘的做法步骤图 第2张]( "一个人·食———午安，姑娘的做法步骤图 第2张")
炒2分钟左右，待材料的味道互相融合，即可出锅。配上自制腌豇豆和萝卜丝，即可开饭。
![一个人·食———午安，姑娘的做法步骤图 第3张]( "一个人·食———午安，姑娘的做法步骤图 第3张")
小贴士
加入米饭，隔夜饭最佳
一个妹子的午餐时光
用料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 杏鲍菇 | 1只，中等大小 |
| 甜椒 | 1个，中等大小 |
| 蛤蜊肉 | 晒干，浸泡2小时 |
| 自制豇豆，萝卜丝 | 提前做好的腌制，3天 |
一个人·食———午安，姑娘的做法
甜椒切滚刀块，杏鲍菇切片再切丝，蛤蜊肉泡发好，过水。
放入甜椒翻炒，再加入杏鲍菇，蛤蜊肉，一起翻炒，加入些许料酒，一小勺盐继续翻炒至八分熟，变色。
加入米饭，隔夜饭最佳。硬度适宜
炒2分钟左右，待材料的味道互相融合，即可出锅。配上自制腌豇豆和萝卜丝，即可开饭。
小贴士
加入米饭，隔夜饭最佳
