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黄瓜瑶柱鸡蛋饺(无味精,只放盐,超级健康)

来源:料理馆 1.07W 次
黄瓜瑶柱鸡蛋饺(无味精,只放盐,超级健康)的做法步骤图

这个方子鸡蛋多,所以相对来说出水少好包。如果喜欢吃馅料湿一点脆一点,增加黄瓜的用量。
这个方子是20个饺子的馅量。

用料  

黄瓜 1根
草鸡蛋 3个
瑶柱 半把
适量

黄瓜瑶柱鸡蛋饺(无味精,只放盐,超级健康)的做法  

  1. 1.先抓半把瑶柱用温水泡发,泡软后撕成丝。2.黄瓜切丝,用适量的盐杀一下水份。3.炒鸡蛋备用。

    黄瓜瑶柱鸡蛋饺(无味精,只放盐,超级健康)的做法步骤图 第2张
  2. 1.黄瓜撒盐后会出水,把水倒掉。黄瓜丝略微挤下水。(略微挤一下水,不要挤的太干,否则馅料太干。不挤的话一会馅料出水,不好包。2.把挤过水的黄瓜(绿色)、瑶柱丝(白色)、鸡蛋(黄的)拌匀。尝下咸淡,正常情况下咸淡正好,如果淡在加盐调味。

    黄瓜瑶柱鸡蛋饺(无味精,只放盐,超级健康)的做法步骤图 第3张
  3. 观察一下馅料底部出水情况,如果出水太多,皮子不要擀的太薄,太薄馅太湿容易破。

    黄瓜瑶柱鸡蛋饺(无味精,只放盐,超级健康)的做法步骤图 第4张
  4. 素饺子比较好煮熟,饺子煮到飘起来,肚子变鼓就可以盛出来了。

    黄瓜瑶柱鸡蛋饺(无味精,只放盐,超级健康)的做法步骤图 第5张
  5. 黄瓜的清香加上鸡蛋瑶柱的鲜。只要盐就可以把食材的鲜味调出来。

    黄瓜瑶柱鸡蛋饺(无味精,只放盐,超级健康)的做法步骤图 第6张
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