开胃,增加食欲营养丰富且容易消化。简单易做,是很好的一道快熟主食。
用料
河粉 | 150克 |
牛肉 | 50克 |
绿豆芽 | 克 |
酱油 | 勺 |
红辣椒 | 2只 |
生抽 | |
香油 | |
葱白 |
美味干炒牛河~孕妇餐的做法
干河粉凉水浸泡15分钟
牛肉切丝腌制20分钟。
辣椒葱白切丝
凉水煮10分钟左右。
煮好了河粉过凉水(过凉水后河粉吃起来更清爽不易坨)
热锅加植物油油8成热下辣椒和葱白翻炒,牛肉下锅翻炒,倒入河粉翻炒,加酱油生抽调味,适量盐,豆芽下锅翻炒,加麻油,撒上香菜或葱花即可。
开胃,增加食欲营养丰富且容易消化。简单易做,是很好的一道快熟主食。
用料
河粉 | 150克 |
牛肉 | 50克 |
绿豆芽 | 克 |
酱油 | 勺 |
红辣椒 | 2只 |
生抽 | |
香油 | |
葱白 |
美味干炒牛河~孕妇餐的做法
干河粉凉水浸泡15分钟
牛肉切丝腌制20分钟。
辣椒葱白切丝
凉水煮10分钟左右。
煮好了河粉过凉水(过凉水后河粉吃起来更清爽不易坨)
热锅加植物油油8成热下辣椒和葱白翻炒,牛肉下锅翻炒,倒入河粉翻炒,加酱油生抽调味,适量盐,豆芽下锅翻炒,加麻油,撒上香菜或葱花即可。