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新西兰鳕鱼骨补钙汤

来源:料理馆 2W 次
新西兰鳕鱼骨补钙汤的做法步骤图

之前买的新西兰鱼胶送了几包鳕鱼骨,一直没拿来煲汤,今天试试😁

用料  

鳕鱼骨 3大条
瘦肉或排骨 适量
萝卜 1根
玉米 1根
5-6片
鲍鱼 6-7只
1勺
1000ml
适量

新西兰鳕鱼骨补钙汤的做法  

  1. 鳕鱼骨先用冷水泡一小时,然后煎一下,加点姜片和米酒去腥

    新西兰鳕鱼骨补钙汤的做法步骤图 第2张
  2. 把瘦肉一起煎一煎,然后加水大火烧开
    (这里忘记拍照了)

    新西兰鳕鱼骨补钙汤的做法步骤图 第3张
  3. 先把其余的料放入高压锅,等水开后就可以倒入(也忘记拍照了)

    新西兰鳕鱼骨补钙汤的做法步骤图 第4张
  4. 高压锅有开盖烧滚功能,让汤再滚一下,同时可以放盐(天气热可以少放点,汤比较鲜甜)

    新西兰鳕鱼骨补钙汤的做法步骤图 第5张
  5. 好喝又补钙,家里可以经常煲😋😋

    新西兰鳕鱼骨补钙汤的做法步骤图 第6张
#新西兰 #鳕鱼 #补钙
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