🍠 You are what you eat. 低糖饮食,让身体心情放轻松。
用料
🍠红薯鸡蛋羹🍠的做法
取一个红薯洗净切块,上锅大火蒸十分钟;
将蒸熟的红薯捣成泥,太干的话可以加入少量清水;
红薯泥中打入一个鸡蛋,搅拌均匀;
再次上锅,中火蒸十分钟;
然后就可以吃啦,美味而且饱腹感强。