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低脂黑生巧

来源:料理馆 1.55W 次
低脂黑生巧的做法步骤图,低脂黑生巧怎么做好吃

巧克力控的你

天天嚷嚷着要吃巧克力又害怕发胖

为了让大家吃得不再纠结

 特意用我们最常见的豆腐来制作一道

低脂少糖,无需调温又简单易上手的生巧

特别适合家庭制作还有喜欢吃巧克力的你

快来试试看吧!

用料  

85%黑巧克力 100克
内酯豆腐 70克
水怡/蜂蜜 10克
可可 适量

低脂黑生巧的做法  

  1. 做法:
    1.内酯豆腐提前两个小时放在屉布上控干水分,越干越好,用料理棒把豆腐打成细腻糊状备用

    2.黑巧克力切成小块,隔热水融化,加入水怡搅拌均匀,再加二分之一豆腐,用刮刀贴盆底,划圈搅拌均匀后,再加入另一半豆腐,搅拌均匀即可装入模具中,放冰箱冷冻2小时以上(隔夜口感更佳)

    3.从冰箱取出后切成自己喜欢的大小形状(切生巧的刀每切一次都要用开水烫一下,然后用纸巾擦干刀上的水)最后撒上可可粉即可

小贴士

水温不要太高,60C左右,水温太高会造成巧克力水油分离

#低脂 #低脂黑生巧 #好吃 #黑生巧
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