林志鹏自动烹饪锅烹制蒜茸茼蒿-捷赛私房菜

茼蒿有开胃消食的功效，通便利肺的功效，所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的，也是减肥不错的食谱。

用料  

林志鹏自动烹饪锅烹制蒜茸茼蒿-捷赛私房菜的做法  

1. 1、茼蒿洗净切成段，大蒜拍成蒜茸；

2. 2、锅内放入处理好的主料、调料和水；

3. 3、盖上锅盖，启动【干锅】（【智烹】/【干锅炒】）功能，启动自动烹饪程序；

4. 4、加热时间显示超过3分钟或者轻触锅盖感觉烫手的时候，立刻打开锅盖;

5. 5、开盖以后让锅继续自动烹饪;

6. 6、待烹饪结束时，将锅内食材搅拌均匀，盛入盘中即可；

小贴士

【要点】
1.大蒜用刀拍剁成蒜茸后，可留下部分出锅时再次撒入，蒜香味更浓郁；
2.茼蒿清洗后，叶片易沾有水分，需要将水空干净。