虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用,特别是对于女性和老年人来说,能起到美容养颜和帮助滋润皮肤的作用,老人食用可以延年益寿,能促进身体健康,增强免疫力。
用料
人参 | 5克 |
虫草花 | 15克 |
淮山 | 15克 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 一小撮 |
玉竹 | 10克 |
人参虫草花汤。补脾益气养颜的做法
材料准备好冲洗干净,红枣切开,除了枸杞全部放进锅里煲一个半小时左右,差不多好差不多好再放枸杞
这是网络里的图片【忙起来根本想不起来要拍照】,汤好喝就对了😄
虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用,特别是对于女性和老年人来说,能起到美容养颜和帮助滋润皮肤的作用,老人食用可以延年益寿,能促进身体健康,增强免疫力。
用料
人参 | 5克 |
虫草花 | 15克 |
淮山 | 15克 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 一小撮 |
玉竹 | 10克 |
人参虫草花汤。补脾益气养颜的做法
材料准备好冲洗干净,红枣切开,除了枸杞全部放进锅里煲一个半小时左右,差不多好差不多好再放枸杞
这是网络里的图片【忙起来根本想不起来要拍照】,汤好喝就对了😄