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西岸藜麦汤

来源：料理馆 2.74W 次
西岸藜麦汤的做法步骤图，西岸藜麦汤怎么做好吃

用料  

南瓜
藜麦
kale
胡萝卜、西红柿
牛至oregano
百里香
迷迭香rosemary

西岸藜麦汤的做法  

  1. 南瓜一片微波6min，挖球勺取肉

  2. 然后与藜麦和切碎的羽衣甘蓝、胡萝卜、西红柿、牛至、百里香、迷迭香同煮25分钟，余温焖10分钟

  3. 煮藜麦时可以加鸡胸也可以不加

#麦汤 #西岸 #西岸藜麦汤 #好吃
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