黄骨鱼西红柿豆腐汤
黄骨鱼营养丰富,与西红柿豆腐一起煮汤,不仅味道鲜美,且能健脾开胃,清热消肿,还有美容效果。
材料与做法:
1.黄骨汤用开水烫后,去掉表层粘液。图1一2
2.热锅下油,爆香姜蒜,下黄骨鱼煎一下,撒点料酒。图3
3.加入足量水煮开,加入西红柿,豆腐,大葱大火煮开,小火熟半小时即可。图4一5
4.食时加点胡椒粉和盐。图6
用料
黄骨鱼 | 条 |
西红柿 | 个 |
豆腐 | 块 |
姜 | 片 |
料酒 | 勺 |
黄骨鱼西红柿豆腐汤的做法
图1
图2
图3
图4
图5
图6
黄骨鱼西红柿豆腐汤
黄骨鱼营养丰富,与西红柿豆腐一起煮汤,不仅味道鲜美,且能健脾开胃,清热消肿,还有美容效果。
材料与做法:
1.黄骨汤用开水烫后,去掉表层粘液。图1一2
2.热锅下油,爆香姜蒜,下黄骨鱼煎一下,撒点料酒。图3
3.加入足量水煮开,加入西红柿,豆腐,大葱大火煮开,小火熟半小时即可。图4一5
4.食时加点胡椒粉和盐。图6
用料
黄骨鱼 | 条 |
西红柿 | 个 |
豆腐 | 块 |
姜 | 片 |
料酒 | 勺 |
黄骨鱼西红柿豆腐汤的做法
图1
图2
图3
图4
图5
图6