生蚝又叫牡蛎,营养丰富,功效颇多。有强肝解毒、淤血净化、恢复疲劳、滋容养颜、提高免疫、促进新陈代谢等作用。生蚝的做法很多,炸生蚝、烙蚝饼、爆炒、炭烤等,都是极鲜美的, 今天第一次做的爆炒生蚝,没想到是非常美味的,一点也不腥,口感脆嫩,肉质鲜美
用料
生蚝 | 1斤 |
油 | 克 |
葱 | 根 |
盐 | 克 |
爱吃生蚝要收藏,就是鲜!的做法
第一步:生蚝多泡洗两次,去掉蚝壳残片,不然影响口感,沥干水份
第二步:锅里烧开水,下蚝焯一下,不然炒时会水汪汪很多水,捞起沥干水份
第三步:锅里热油,放姜丝蒜,爆炒出味
第四步:加入焯好沥干水的蚝炒匀。
第五步:翻均匀加入葱段,加盐调味即可
第六步:炒匀盛盘,趁热享用。凉了口感打折扣
小贴士
鲜美多汁,原汁原味 广东菜讲究品尝食物的原味,所以这道姜葱生蚝不需要过多的调味品,也不需要复杂的制作