用料
鳝鱼 | 10条 |
姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
腊肉 | 一坨 |
灯笼花(蒲公英) | 半斤 |
折耳根(鱼腥草) | 半斤 |
灯笼花炖鳝鱼的做法
洗好哦
腊肉切成条,直接丢锅里面炒,出油后放入生姜,生姜炒香后,加水,烧开。
把汤倒入圆锅里面加入折耳根和灯笼花。炖一下。
炖了以后,把活鳝鱼倒入锅里面(用簸箕把活鳝鱼抓好,斜起锅盖立马倒入),马上盖盖子(这一步很吓人)。
等鳝鱼不动了,放盐,然后盖锅盖,鳝鱼要炖烂。
小贴士
第一:腊肉有盐,不要加多了盐。
第二:灯笼花和折耳根要炖一下,不能太久了。
第三:下了鳝鱼后要炖熟。