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胡萝卜芋头五谷精力汤

来源:料理馆 6.32K 次
胡萝卜芋头五谷精力汤的做法步骤图

每天的仪式感超强,都会做一些五谷加一点蔬菜,营养杠杠的,养生奇机就是要你养生

用料  

胡萝卜 半根
芋头 适量
藜麦 适量
红米 适量
糙米 适量
枸杞 20粒
莲子 10粒
燕麦 适量
500g

胡萝卜芋头五谷精力汤的做法  

  1. 材料准备

    胡萝卜芋头五谷精力汤的做法步骤图 第2张
  2. 洗净倒入料理杯

    胡萝卜芋头五谷精力汤的做法步骤图 第3张
  3. 按五谷键

    胡萝卜芋头五谷精力汤的做法步骤图 第4张
  4. 食材在破壁机中翻滚

    胡萝卜芋头五谷精力汤的做法步骤图 第5张
  5. 15分钟开启水龙头

    胡萝卜芋头五谷精力汤的做法步骤图 第6张
  6. 铛铛铛我的早餐

    胡萝卜芋头五谷精力汤的做法步骤图 第7张
  7. 生活需要仪式感

    胡萝卜芋头五谷精力汤的做法步骤图 第8张
  8. 养生奇机早餐的魅力

    胡萝卜芋头五谷精力汤的做法步骤图 第9张
#胡萝卜 #芋头 #精力 #五谷
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