妈妈说:炖锅炖出来的食物营养少流失😉
懒人说:一个懒人就用最懒的办法做最好吃的
♪♪⋪(●ൠ●)⋫φ嗨起来
来吧,吃起来,一个人也要对自己好一点😚
我吃盐很少,酱油,蚝油,都很咸,因此盐适量
接下来还会分钟以下内容:
一人食之电炖锅红烧肉
一人食之电炖锅粉蒸肉
一人食之电炖锅……
一人食之电饭煲金鲳鱼
一人食之电饭煲盐焗鸡
一人食之电饭煲香肠饭
一人食之电饭煲……
让零厨艺的你吃到大菜😏
用料
梅干菜 | 若干克 |
五花肉 | 200克 |
八角 | 一个个 |
姜 | 若干片 |
大葱 | 一根 |
桂皮 | 一小块 |
酱油 | 一点勺 |
蚝油 | 一点勺 |
一人食之电炖锅梅菜扣肉的做法
五花肉肉切片加上述所有调料
放入电炖锅
上面平铺梅菜,蒸吧蒸吧,我喜欢软的没嚼劲的东西,2.5小时起
背着包包上班去吧
下班回家吃😄