清甜苹果瘦肉汤

秋意渐浓，早晚温差开始感觉到变化了，慢慢感觉到天气燥～热～，总觉得喉咙干干的，就来一碗清甜的苹果瘦肉汤。
苹果生津止渴，与瘦肉一起煲汤不但好喝还有养阴润燥的食疗作用。用料简单，做法更简单，全家大小都可以喝，大家不妨试试哦！

用料  

清甜苹果瘦肉汤的做法  

1. 苹果洗净切块（根据喜好可以不去皮）
   瘦肉飞水
   

2. 苹果，瘦肉放入锅中，加入适量清水
   这次用养生壶按下煲汤键即可。
   明火煲汤的话大火烧开转小火20-30分钟即可。

3. 苹果汤自带清甜，不需要加盐，大人小孩都可以喝。

小贴士

苹果喜欢不去皮的话尽量选原生态，有机苹果会更放心。