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上班族快手茯苓桃胶豆腐鱼汤

来源:料理馆 2.83W 次
上班族快手茯苓桃胶豆腐鱼汤的做法步骤图

不想吃快餐+想善待自己的胃+又不想惹油烟=煲汤吧哈哈哈。总有人问我为什么你吃这么多却不胖,关键你不胖! 我只想说看你吃什么怎么吃啊,我一直都是吃得越多越瘦的(嘿嘿),而且虽然看起来瘦,我身板子结实得很好伐。(以及怎么穿不显胖难道不重要?我穿28码的裤子你们要说我很瘦我能说什么呢。这块就不在下厨房赘述了)

用料  

鲫鱼
桃胶
茯苓
豆腐

上班族快手茯苓桃胶豆腐鱼汤的做法  

  1. 桃胶提前至少四五个钟浸泡,茯苓甚至可以洗洗就放进去。豆腐和鲫鱼洗净,全部一起煲汤即可。

    上班族快手茯苓桃胶豆腐鱼汤的做法步骤图 第2张
  2. 茯苓祛湿安神,家里常备。桃胶也是。胡萝卜随便放的可忽略。

    上班族快手茯苓桃胶豆腐鱼汤的做法步骤图 第3张
  3. 成品。

    上班族快手茯苓桃胶豆腐鱼汤的做法步骤图 第4张
#上班族 #鱼汤 #茯苓 #快手 #桃胶
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