中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药,具有健脾开胃、养血、止血的作用,还能改善气色。
现在介绍自制姜汁藕花给大家!让女人们吃出好气色!
用料
藕 | |
姜 | |
海米 | |
盐 | |
醋 | |
味极鲜 | |
味精 |
姜汁藕花的做法
中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药,具有健脾开胃、养血、止血的作用,还能改善气色。
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用料
藕 | |
姜 | |
海米 | |
盐 | |
醋 | |
味极鲜 | |
味精 |
姜汁藕花的做法