最简单有营养的蔬菜

能吃到蔬菜最自然的味道，有点淡淡的甜。特别合适三高者食用

用料  

最简单有营养的蔬菜的做法  

1. 清水里，放少许盐，放一小粒冰糖煮开，把所有菜放进去，煮熟，捞出就可以了。

小贴士

盐和糖一定要少，才可以吃到蔬菜原味。