用料
香菇 | 15朵 |
菠菜 | 5把 |
韩国辣酱 | 2勺 |
西葫芦 | 1个 |
鸡胸肉 | 5块 |
烫香菇
烫菠菜
将香菇、西葫芦洗净切条,菠菜洗净备用;如果追求健康,就水煮这些蔬菜,分别烫熟,不要串味。如果追求口味好,就分别炒熟这些蔬菜,熟了以后放米饭上。
微波转一下
2分钟微波炉转熟鸡胸肉,也放米饭上。
最后放一勺韩国辣椒酱,搞定了!
拌起来开吃吧!开吃
用料
香菇 | 15朵 |
菠菜 | 5把 |
韩国辣酱 | 2勺 |
西葫芦 | 1个 |
鸡胸肉 | 5块 |
烫香菇
烫菠菜
将香菇、西葫芦洗净切条,菠菜洗净备用;如果追求健康,就水煮这些蔬菜,分别烫熟,不要串味。如果追求口味好,就分别炒熟这些蔬菜,熟了以后放米饭上。
微波转一下
2分钟微波炉转熟鸡胸肉,也放米饭上。
最后放一勺韩国辣椒酱,搞定了!
拌起来开吃吧!
开吃