【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
一日一道减肥瘦身菜，闪电小蛮腰轻松吃出来！清淡包菜配上秘制辣酱，简单而又下饭，轻松减肥，轻松享受美食，收了吧！
用料
| 包菜 | 1半 |
| 杭椒丁 | 适量 |
| 肉丁 | 适量 |
| 香菜 | 适量 |
| 花椒 | 适量 |
| 麻椒 | 适量 |
| 辣椒段 | 适量 |
| 秘制辣酱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
备料
![「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第2张]( "「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第2张")
热锅倒油，将包菜和杭椒丁下锅翻炒
![「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第3张]( "「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第3张")
放入适量盐翻炒均匀后出锅备用
![「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第4张]( "「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第4张")
热锅倒油，杭椒丁肉丁炝锅出味
![「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第5张]( "「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第5张")
放入少量花椒麻椒辣椒段翻炒均匀
![「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第6张]( "「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第6张")
放入包菜翻炒均匀
![「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第7张]( "「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第7张")
放入适量秘制辣酱翻炒均匀
![「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第8张]( "「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第8张")
炒匀出锅
![「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第9张]( "「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤图 第9张")
小贴士
放入少量花椒麻椒更好吃哦
一日一道减肥瘦身菜，闪电小蛮腰轻松吃出来！清淡包菜配上秘制辣酱，简单而又下饭，轻松减肥，轻松享受美食，收了吧！
用料
| 包菜 | 1半 |
| 杭椒丁 | 适量 |
| 肉丁 | 适量 |
| 香菜 | 适量 |
| 花椒 | 适量 |
| 麻椒 | 适量 |
| 辣椒段 | 适量 |
| 秘制辣酱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
备料
热锅倒油，将包菜和杭椒丁下锅翻炒
放入适量盐翻炒均匀后出锅备用
热锅倒油，杭椒丁肉丁炝锅出味
放入少量花椒麻椒辣椒段翻炒均匀
放入包菜翻炒均匀
放入适量秘制辣酱翻炒均匀
炒匀出锅
小贴士
放入少量花椒麻椒更好吃哦
