姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
工作日带饭必选～
用料
| 肥牛 | 500克 |
| 洋葱 | 1个 |
| 番茄 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 红烧酱油 | 适量 |
| 蒸鱼豉油 | 适量 |
快手肥牛卷的做法
一起摆拍✌
![快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第2张]( "快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第2张")
肥牛不用化冻，冷水下锅，加入适量料酒，煮开至不见血色后捞出，放入水池冲洗干净
![快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第3张]( "快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第3张")
🍅番茄切块
![快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第4张]( "快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第4张")
忍着眼泪切洋葱，随意切
![快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第5张]( "快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第5张")
锅内+适量油，倒入洋葱爆香后，再下番茄🍅，加料酒、红烧酱油、蒸鱼豉油、盐，炒出汁，加入肥牛
![快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第6张]( "快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第6张")
加入适量黑胡椒（尝一下盐够不够），翻炒出锅
![快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第7张]( "快手肥牛卷的做法步骤图，快手肥牛卷怎么做好吃 第7张")
工作日带饭必选～
| 肥牛 | 500克 |
| 洋葱 | 1个 |
| 番茄 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 红烧酱油 | 适量 |
| 蒸鱼豉油 | 适量 |
一起摆拍✌
肥牛不用化冻，冷水下锅，加入适量料酒，煮开至不见血色后捞出，放入水池冲洗干净
🍅番茄切块
忍着眼泪切洋葱，随意切
锅内+适量油，倒入洋葱爆香后，再下番茄🍅，加料酒、红烧酱油、蒸鱼豉油、盐，炒出汁，加入肥牛
加入适量黑胡椒（尝一下盐够不够），翻炒出锅
