懒人食谱：滑嫩爽口的虾仁炒蛋

一直喜欢吃虾，高蛋白低脂肪，吃的饱腹感也强。和鸡蛋一起做吃也超好吃！

用料  

懒人食谱：滑嫩爽口的虾仁炒蛋的做法  

1. 1、虾仁里加入料酒和小半勺盐混合腌制10分钟。

2. 2、调制淀粉水加入虾仁里混合，鸡蛋打散全拌匀

3. 3、这里用的是归禾器的28厘米海鲜锅，这款珐琅锅用来炖煮最好，锁水设计很牛。有时候我还会当炒锅用了。不过要提前预热加入食用油。

4. 4、倒入鸡蛋和虾仁，煎1分钟再加入青豆胡萝卜。翻炒均匀后撒少许小葱即可。

5. 这道菜特别简单，减肥的姐妹也能吃。

小贴士

无难度，几分钟就能做好。减肥绝佳！