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超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)

来源:料理馆 1.22W 次
超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法步骤图

这道锅塌里脊,我特别爱吃,有蛋又有肉,做法还挺简单的。家属是天津人,他说味道还阔以,正不正宗的我不知道哈😂我只吃过一次那还是5年前在天津吃的,如果不正宗勿喷哈~crying

用料  

里脊肉
鸡蛋 3个
水淀粉
生抽
白糖
葱末

超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法  

  1. 先把食材准备好:里脊肉切成片状,三个鸡蛋打散加入葱末,水淀粉(一勺淀粉+一勺水搅拌均匀),调酱汁:两勺生抽+一勺白糖+少许盐+两勺清水搅拌均匀。

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法步骤图 第2张
  2. 里脊肉切片后加入一勺料,一勺生抽和少许盐搅拌均匀后腌制10分钟。锅内倒少许油,放入里脊肉炒至7成熟,不要太熟哈,装盘待用。(请忽略我的切工,肉片切的不好看。)

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法步骤图 第3张
  3. 锅内再倒少许油,放入半碗鸡蛋液(一定要留半碗等会用),调成小火,不要马上煮熟。

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法步骤图 第4张
  4. 趁蛋液还没凝固,在上面依次摆好里脊。调成中火,让蛋液慢慢凝固。(哈哈肉放的有点多,可以放少点哈)

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法步骤图 第5张
  5. 再把剩余的蛋液倒进来

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法步骤图 第6张
  6. 这时候,蛋液差不多完全凝固后,翻面!如果你翻面功夫好,直接翻面哈~我比较笨,用了最稳的方法:准备另一个锅,另一个平底锅盖着炒锅,翻面成功~(哈哈看出我换了另一个平底锅了吗?)

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法步骤图 第7张
  7. 把调好的酱汁倒进来,盖上锅盖中火煮5分钟。最后再淋入水淀粉,待汤汁浓稠后关火即可。

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法步骤图 第8张
  8. 装盘,里脊朝下哈,再上面撒适量葱花就好,特别香~

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法步骤图 第9张
  9. 好香好下~

    超好吃的有蛋又有肉 | 锅塌里脊(天津菜)的做法步骤图 第10张

小贴士

这道菜的难度在于翻面,因为鸡蛋很软,如果不小心还会把鸡蛋弄碎~最笨也是最稳的方法就是:准备两个锅,一个炒锅一个平底锅哈哈哈~

#好吃 #锅塌 #里脊 #天津
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