大米,补中益气,健壮筋骨,益肠道,通血脉,益精强志,聪目明耳;
胡萝卜,下气补中,利胸膈和肠胃,安五脏,增强食欲,对人体有利无害。
——引自《本草纲目》
此食谱适合大众人群,特别是婴儿。
用料
胡萝卜 | 40g |
干大米 | 60g |
水 | 适量 |
胡萝卜米糊【豆浆机版】的做法
大米,补中益气,健壮筋骨,益肠道,通血脉,益精强志,聪目明耳;
胡萝卜,下气补中,利胸膈和肠胃,安五脏,增强食欲,对人体有利无害。
——引自《本草纲目》
此食谱适合大众人群,特别是婴儿。
用料
胡萝卜 | 40g |
干大米 | 60g |
水 | 适量 |
胡萝卜米糊【豆浆机版】的做法