【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
大枣：补血养颜
黑豆：乌发、明目、补肾
鹰嘴豆: 可降三高，含丰富蛋白以及多种氨基酸、维生素，被誉为“豆中之王”
三样一起我就不说了，自己领悟吧
因为本人偏爱黑豆，死活想要往里加，大家可根据需要增减哈
用料
| 鹰嘴豆 | 一杯（豆浆机配） |
| 红枣 | 3颗 |
| 黑豆 | 半杯（豆浆机配） |
鹰嘴豆大枣黑豆浆的做法
大枣，黑豆、鹰嘴豆 冷水泡上一夜
如果没有准备好也可以用温开水闷20分钟左右，泡开![鹰嘴豆大枣黑豆浆的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鹰嘴豆大枣黑豆浆的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
泡好的大枣去核，切块.
![鹰嘴豆大枣黑豆浆的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "鹰嘴豆大枣黑豆浆的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
豆豆都过一次水，入豆浆机，水位到最低下水线，喜欢浓点点，吼吼，按键选倍浓豆浆（红枣当时脑抽忘切，煮熟后我苦逼的又捞出来切碎😤你们一定要记得）
![鹰嘴豆大枣黑豆浆的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "鹰嘴豆大枣黑豆浆的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
Duang……过滤下豆渣就开动吧🤓早餐不能只喝豆浆不是？蒸个蛋，红薯🍠
完美……💓![鹰嘴豆大枣黑豆浆的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "鹰嘴豆大枣黑豆浆的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
还有疑问？还有疑问就V我吧😄：Poison_9588 吴熙梦
