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高蛋白燕麦坚果酱夹心玛芬

来源：料理馆 3.14W 次
高蛋白燕麦坚果酱夹心玛芬的做法步骤图

除了打smoothie，蛋白粉还可以这样做

香蕉夹心一口爆浆，加上坚果酱的香气，没有额外添加糖油的情况下口感也很柔软

黑暗料理，轻易别试🐶

用料  

低筋面粉 1/4 Cup
即食燕麦片 1 Cup
奇亚籽 15g
香蕉 一根
香草味蛋白粉 25g
混合坚果酱 适量
泡打粉 一小撮

高蛋白燕麦坚果酱夹心玛芬的做法  

  1. 搅和搅和；把香蕉按进去。烤它！

#夹心 #燕麦 #高蛋白燕麦坚果酱夹心玛芬 #玛芬 #高蛋白 #果酱
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