当归红糖鸡蛋糖水

作为一个女人，最苦恼的可能就是大姨妈了，有时候大姨妈不规律也会导致自己的皮肤变黄，整个人的心情都变差了，去医院吧，毕竟是吃药对身体总归还是没有好处的，那么今天小编就推荐给各位美女一款红糖水，里面加点它，补气养血、调和大姨妈，女人要常喝哦

用料  

当归红糖鸡蛋糖水的做法  

1. 准备好食材：当归一小段，老红糖，和鸡蛋

2. 先把当归放到水中泡个半小时，毕竟当归生长在土地中，表面很多的泥，所以需要提前泡下，然后可以用牙刷刷下，以免含有泥沙

3. 把洗干净的当归用刀切成薄片

4. 把切好的当归片放到锅中，加入清水，大火烧开转中火烧个20分钟左右

5. 冷水煮鸡蛋

6. 把煮熟的鸡蛋，去壳，并用叉子再鸡蛋上戳一些小洞，等会煮的时候让红糖水能够融入进鸡蛋中

7. 把准备好的鸡蛋放入到当归水中，大火煮开后还是转中小火，慢慢的炖个15分钟左右

8. 最后加入红糖，煮融化就好了，要注意红糖不要粘锅底了，开始的时候最好用锅铲边煮边搅动

9. 我们知道，鸡蛋润燥、增强免疫力、护眼明目，而当归补血、活血，红糖健脾、益气、补血，这3种食材放在一起煮糖水喝，真的可以说是绝配，对女人尤其甚好啊每周喝上一两次，对于月经不调或者月经少的女生特别有效果的哦

小贴士

可以➕红枣跟黄茋