【步骤图】超简单
简易👍🏼卡仕达酱
三层肉炒笋干的做
姜汁撞奶-制作过
自制油酥花生的做
鲜嫩多汁的烤羊肉
自制麻辣拌酱料的
😉🤩消耗干巴橙子
【步骤图】法式夹
用料
| 荔枝 | 20颗 |
| 水蜜桃 | 1 |
| 老酸奶 | 130克 |
把荔枝剥壳去核，水蜜桃肉，加老酸奶（一定是老酸奶）放冷冻室冻一夜。
![低卡水果冰淇淋～制作简单的做法步骤图 第2张]( "低卡水果冰淇淋～制作简单的做法步骤图 第2张")
从冰箱里拿出来放几分钟，用料理机搅打约40秒就成这种状态。粉嫩的颜色，味道也很绝！
![低卡水果冰淇淋～制作简单的做法步骤图 第3张]( "低卡水果冰淇淋～制作简单的做法步骤图 第3张")
装盒子，再冻硬一点，可以挖球，单独吃，或加水果、椰浆之类的，还可以酸面包，都很赞。优点：不加糖，不加奶油，怕长肉的吃起来没有那么重负担。缺点：温度比普通奶油冰淇淋冰一点。
![低卡水果冰淇淋～制作简单的做法步骤图 第4张]( "低卡水果冰淇淋～制作简单的做法步骤图 第4张")
另一种搭配，冻硬的芒果，香蕉加老酸奶搅打。
![低卡水果冰淇淋～制作简单的做法步骤图 第5张]( "低卡水果冰淇淋～制作简单的做法步骤图 第5张")
成芒果冰淇淋。也好好吃
![低卡水果冰淇淋～制作简单的做法步骤图 第6张]( "低卡水果冰淇淋～制作简单的做法步骤图 第6张")
用料
| 荔枝 | 20颗 |
| 水蜜桃 | 1 |
| 老酸奶 | 130克 |
把荔枝剥壳去核，水蜜桃肉，加老酸奶（一定是老酸奶）放冷冻室冻一夜。
从冰箱里拿出来放几分钟，用料理机搅打约40秒就成这种状态。粉嫩的颜色，味道也很绝！
装盒子，再冻硬一点，可以挖球，单独吃，或加水果、椰浆之类的，还可以酸面包，都很赞。优点：不加糖，不加奶油，怕长肉的吃起来没有那么重负担。缺点：温度比普通奶油冰淇淋冰一点。
另一种搭配，冻硬的芒果，香蕉加老酸奶搅打。
成芒果冰淇淋。也好好吃
