女人每个月总有几天不舒服的,由于月经来的时候,有些血块,就会痛经,腹胀难受,那最好的方子就是赶快煮碗一一乌糖姜枣茶,趁热喝,效果很好。女性朋友可以试下,月经来时不痛经也可以早上煮碗一一乌糖姜枣☕喝,缓解腹胀难受,经期顺畅。
用料
红枣 | 5粒 |
姜母 | 3片大点拍碎 |
红糖 | 3汤勺 |
乌糖姜枣茶的做法
准备好材料
先将姜母放入水中煮,煮开后改为中火5分钟。
将红枣加入姜水中,再煮5分钟。
加入红糖,煮开就可以开火。
一碗红糖姜枣☕就煮好了。坚持月经头两天喝,气色会越来越好。
女人每个月总有几天不舒服的,由于月经来的时候,有些血块,就会痛经,腹胀难受,那最好的方子就是赶快煮碗一一乌糖姜枣茶,趁热喝,效果很好。女性朋友可以试下,月经来时不痛经也可以早上煮碗一一乌糖姜枣☕喝,缓解腹胀难受,经期顺畅。
用料
红枣 | 5粒 |
姜母 | 3片大点拍碎 |
红糖 | 3汤勺 |
乌糖姜枣茶的做法
准备好材料
先将姜母放入水中煮,煮开后改为中火5分钟。
将红枣加入姜水中,再煮5分钟。
加入红糖,煮开就可以开火。
一碗红糖姜枣☕就煮好了。坚持月经头两天喝,气色会越来越好。