无油无糖低脂,健康人士必备!我用蜂蜜取代糖来增加甜味,Q弹,扎实,满满的米香,爱吃粘食的宝宝必备。吃不完密封好放进冰箱冷藏,隔水蒸一下,满血复活,亲测味道还是很好。早上来个一两块,配上牛奶鸡蛋,幸福的一天开始啦~
用料
大米 | 300克 |
低脂酸奶 | 100克 |
酵母 | 6克 |
鸡蛋 | 2只 |
糯米粉 | 100克 |
面粉 | 100克 |
蜂蜜 | 30克 |
糖桂花,红枣,枸杞 | 适量(装饰用,也可以增加甜味) |
桂花米糕(无油无糖低脂)的做法
无油无糖低脂,健康人士必备!我用蜂蜜取代糖来增加甜味,Q弹,扎实,满满的米香,爱吃粘食的宝宝必备。吃不完密封好放进冰箱冷藏,隔水蒸一下,满血复活,亲测味道还是很好。早上来个一两块,配上牛奶鸡蛋,幸福的一天开始啦~
用料
大米 | 300克 |
低脂酸奶 | 100克 |
酵母 | 6克 |
鸡蛋 | 2只 |
糯米粉 | 100克 |
面粉 | 100克 |
蜂蜜 | 30克 |
糖桂花,红枣,枸杞 | 适量(装饰用,也可以增加甜味) |
桂花米糕(无油无糖低脂)的做法