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狗狗菜谱:三文鱼炒饭

来源:料理馆 2.96W 次
狗狗菜谱:三文鱼炒饭的做法步骤图

三文鱼中含有OMEGA-3不饱和脂肪酸,各种维生素和矿物质。除了对皮肤健康的好处,它还能提高身体免疫力,有效治疗关节炎、风湿病细胞再生和过敏等病症。

用料  

三文鱼 100g
卷心菜 40g
红色彩椒 40g
150g
橄榄油 适量

狗狗菜谱:三文鱼炒饭的做法  

  1. 把三文鱼、彩椒和卷心菜切块

    狗狗菜谱:三文鱼炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 将三文鱼和蔬菜
    用橄榄油小炒一下

    狗狗菜谱:三文鱼炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 卷心菜发蔫后加入米饭
    再翻炒一下即可

    狗狗菜谱:三文鱼炒饭的做法步骤图 第4张

小贴士

这里用的是三文鱼边角料,不是很贵,不到10块1斤的样子,某宝或附近生鲜店应该有

#狗狗 #菜谱 #三文鱼 #炒饭
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